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   <title>赤ちゃんの夜泣き・原因と対策</title>
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   <title>夜泣きの注意点</title>
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      慣れない赤ちゃんとの生活に、お母さんは些細なことで悩んでしまったり、不安なことがあったりするものです。

その中でも、一番はじめに悩むことが多いのは、ねんねのトラブルです。

生まれたばかりの赤ちゃんは、哺乳力がまだない為、おっぱいを飲んでもすぐにお腹が空いてしまいます。

そのため、昼も夜も関係なく、お腹が空いたと泣いて訴えます。

お母さんやお父さんは、今までの生活とガラリと変わって、寝不足になることも多いですが、これは新生児には当たり前のことなのです。

お母さんは日中家事や育児をし、２４時間休みなしでフル勤務です。

それに加えて、赤ちゃんの夜間授乳はとても体力がいります。

できるだけ家族の人に協力してもらえるところは協力してもらうとその分、赤ちゃんと向き合うことが楽しくなるでしょう。

赤ちゃんが大きくなるにつれ、昼と夜のメリハリがつくようになり、夜間授乳の回数も減り、夜もグッスリ眠れるようになってきます。

それと共に、「夜泣き」というねんねのトラブルに直面することもあります。

夜泣きとは、寝付きも機嫌も良い赤ちゃんが、突然夜中に何度も原因不明に起き、激しく泣くことをいいます。
夜泣きのハッキリとした原因はわかりませんが、よくあげられる原因は、行動範囲の広がった赤ちゃんが昼間の刺激や興奮で夢を見ている。脳の発達や、心の発達などの説があります。

また、ある日突然、数分毎に激しく泣きだし、泣きやむと静かにしている状態がある場合には、腸重積の疑いもあります。早めに受診することをおすすめします。
      
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   <title>夜泣き対策法</title>
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   <published>2009-04-05T16:10:28Z</published>
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      夜泣きをするようになると、お母さんや周りの家族はとてもイライラし、寝不足になることでしょう。

お母さんは、そんな家族に気を使い、「早く泣き止ませないと」「いつまで続くのだろうか」「うちの子だけ・・・」など、不安に思うことでしょう。

ですが、夜泣きは、赤ちゃんの成長過程に必要ともされていますし、赤ちゃんの成長の証でもあるのです。

夜泣きにはハッキリとした原因はありませんが、月齢と共に活動的になった赤ちゃんの行動範囲が広まり、刺激や興奮が多くなり、夢に見て夜泣きをするとも言われています。

夜泣きには必ず効くといった対処法や特効薬はありません。

まずは、普段の生活から見直し、生活リズムの改善や、昼寝の回数、お風呂や食事の時間などを、整えていくことが基本です。

日常生活を改善することで、夜泣きがなくなる子もいます。

また、夜泣きには精神面でも影響していて、弟や妹ができ、お母さんがかかりきりになっていたり、幼稚園や保育園でのストレスを感じていたりするなど、子供なりに訴えたい気持ちが夜泣きに繋がっている場合もあります。

お母さんは、子供の気持ちになって、いち早く察知して改善してあげることが、必要でしょう。

夜泣きの対策法には、薬や鍼灸などもあります。

薬は、薬局、薬店にも置いてあり、誰でも手に入れやすいです。

鍼灸は、大人の針とは違い、お母さんの膝の上でトントンとしてもらうもので、気持ちよくて寝てしまう子もいるようです。

値段は地域によっても異なり、１０００～５０００円位といえます。
また、ベビーマッサージをすることで夜泣きが改善される例もあります。ベビーマッサージは書店に行けばたくさんの本が販売されており、お母さんでも手軽に行うことができるので、試してみるのもいいでしょう。
      
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   <title>夜泣きには宇津救命丸</title>
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   <published>2009-04-05T16:09:47Z</published>
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      赤ちゃんは、生まれた時からお腹がすいたりオムツが濡れたり、部屋の中が暑い、寒いなど、不快な事があると泣いて訴えてきます。

赤ちゃんが成長するにつれ、原因不明で、夜中に突然泣き出し、何をしても泣き止まないことがでてきます。

このことを昔から「夜泣き」といいます。

６か月から１才半位の、神経質な赤ちゃんによく見られます。

夜泣きが始まると、お母さんや隣に寝ているお父さんは、寝不足な日が続き大変になります。

そして、夜泣きが何日も続くと、イライラ が募り、「どうしておきるの？」「どうして泣き止まないの？」「どうしてこの子は…。」「いい加減にして…。」と思うようにもなるでしょう。

お母さんは、可愛い我が子をそう思ってしまう自分を責めて、自己嫌悪になるかもしれませんが、夜泣きはお母さんも赤ちゃんも悪くありません。

夜泣きは、赤ちゃんが成長した証拠で、知能や心の発達、昼間の刺激が関係していると言われています。

夜泣きには、いろいろな対処法がありますが、その中に、夜泣きに利く薬もあります。

中でも、宇津救命丸は、４００年も前から夜泣きの薬として使われてきています。

宇津救命丸は、睡眠薬とは違い、赤ちゃんの体調を整え、体質から強くするお薬です。

また、他にも整腸作用や疳の虫、癇癪、下痢などにも効果があります。赤ちゃんが口にするお薬なので、生薬のみを使用し、おだやかな作用です。
薬には個人差があり、薬を飲めば夜泣きがなくなるわけではありませんが、薬局、薬店などに販売されているので、一度試してみるのもいいでしょう。
      
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   <title>夜泣きの時期</title>
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   <published>2009-04-05T16:08:00Z</published>
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      新生児期の赤ちゃんの多くは、昼も夜も関係なしに、目を覚まし、おっぱいを飲みまた眠るを、繰り返します。

昼間はぐっすりと眠って、夜はぱっちりという昼と夜の取り違えも多い頃です。

新生児期の赤ちゃんは、お母さんのお腹から出てきたばかりで外界の環境に慣れていません。

まだ、昼と夜の区別がつかないのも仕方ないのです。

この新生児期は、赤ちゃんが外界の環境に慣れる期間とも言えるでしょう。

お母さんは家事もしなくてはいけないし、すべてを赤ちゃんのリズムに合わせるのは難しいかもしれません。

ですが、お母さんも産後すぐの体なので、無理はしないようできるだけ周りの人に協力してもらえるといいでしょう。

また、抱いていると眠っているのに、ベッドに降ろしたとたんに目を覚まし、お母さんはガッカリなんて赤ちゃんもたくさんいます。

赤ちゃんも抱いている感覚がわかるのでしょう。

あまり抱いていると赤ちゃんに抱き癖がつくとよく言われますが、抱き癖は心配せずたくさん抱いてあげましょう。

眠る時や不安なときに、抱きしめられると赤ちゃんも安心して眠れます。

お母さんが安心感を与えてあげることが一番の夜泣き対策なのかもしれません。

月齢がすすみ時期がくれば赤ちゃんも、上手に寝入ることができるようになります。

新生児期の赤ちゃんが、夜起きるのは生活リズムが整っていないからであり、これは夜泣きとは言いません。
原因不明で何をしても泣き止まないことを夜泣きと言います。夜泣きをする時期はもっと月齢が進んでからです。
      
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   <title>夜泣きの接し方</title>
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   <published>2009-04-05T16:07:19Z</published>
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      赤ちゃんは成長するにつれ、自己主張や運動の能力が発達し、昼間たくさんの刺激を受けるようになり、興奮状態が続くようになります。

興奮状態や昼間の刺激により、夜中に突然泣きだし、どうしても泣きやまない、何時間も泣いているなど、お母さんを悩ませることが出てくるかもしれません。

これを昔から「夜泣き」といいます。

夜泣きはたくさんの赤ちゃんに起こりうることで、時期的なものとも言われています。

夜泣きをするのは、部屋の中が暑かったり、寒かったりする他、興奮や刺激を夢に見ている、運動不足などいろいろな説があります。

夜泣きにはハッキリとした原因はわかっておらず、病気でもないので特効薬はありません。

夜泣きをするとお母さんは毎晩グッスリと眠りにつくことができませんし、「いつ泣くのか」「泣いたら早く泣きやませないと」という不安から精神的にも肉体的にも疲れてしまいます。

夜泣きには予防法や対策はありませんが、育児書や育児サイトなどに載っている方法を試してみるのもいいでしょう。

赤ちゃんはひとりひとり違い、効果には個人差がありますので、自分の子に効かなかったからと落ち込むことはありません。

一番大切なことは、お母さんが安心して赤ちゃんに接してあげることです。お母さんが、不安でイライラしていては、赤ちゃんにも気持ちが伝わり、泣き止まず、とても悪循環です。お母さんが心にゆとりを持ち、「赤ちゃんは夜泣くもの」「この子も成長したのだ」と赤ちゃんと接してあげることが大切です。
      
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   <title>１歳からの夜泣き</title>
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   <published>2009-04-05T16:06:48Z</published>
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      赤ちゃんは、お母さんやお父さんの力強い愛情を与えられて、少しずつ成長していきます。

成長していく過程で、たくさんのことを吸収し、少しずついろいろなことを理解し、できることも増えていきます。

飲む、眠る、うんちをするなど、そうした生活のすべてをお母さんやお父さんがいなければ生活できなかった新生児期から、離乳食をおいしそうに食べたり、よちよち歩いたり、自己主張が強くなったり…。

本当に赤ちゃんが誕生してから１歳、そして幼児期までの成長には、めざましいものがあります。

赤ちゃんの成長と共に、お母さんも一緒に成長していくのです。

初めての赤ちゃんで、右も左もわからず悩んでばかりだったお母さんも、だんだんと赤ちゃんとの生活に慣れてきて、たくましくなるでしょう。

赤ちゃんの体重や身長、発達などでの悩みは、お母さんにとって、とても気になるところです。

お母さんは育児をしていく中で、育児書や周りの子の成長、周囲からの言葉に敏感になっているのかもしれません。

確かに、育児書や同じお母さんの意見を参考にするのもいいでしょう。

ですが、赤ちゃんにも大人と同じように性格があります。

お座りするのも歩き出すのもひとりひとり違います。

日中グズグズの子もいますし、あまり昼寝をしない子、眠ったらなかなか起きない子など、さまざまな子がいます。それはその子の個性でもあります。
お母さんは、「まだ○○しない」ではなく「○○ができた」と喜ぶことで成長の助けとなり、お母さんの気が楽に持て、育児を楽しむことができるでしょう。
      
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   <title>夜泣きの原因</title>
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   <published>2009-04-05T14:29:48Z</published>
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      新生児の頃の赤ちゃんは、２４時間のうち７～１０回おっぱいで起き、それ以外では眠っているという生活です。

月齢が進むにつれ、昼間起きている時間が増えてきます。

３か月頃には、昼と夜のリズムが整ってくるので、夜もまとめて寝られるようになります。

この時期はまだ２、３回起きますが離乳食が始まるにつれ起きる回数も減ってきます。

４か月頃になると、夜には更にまとめて寝てくれるようになります。

おっぱいで目を覚ましてもおっぱいを飲めばすぐ眠りにつく子がほとんどです。

ですが、新生児のときと比べ、寝つく前にはグズグズすることが多くなり、中には泣き叫ぶ子もいます。

６か月頃になると、昼間遊んで夜眠るというサイクルが完全にできてきます。

離乳食が始まることで、朝までぐっすり眠ってくれることもあるでしょう。

その反面夜泣きが始まって夜中に何度も起きて泣く子も多くなってきます。

この頃になると寝返りやお座り、ハイハイなど体が発達していきます。

そのことで、赤ちゃんの視野や世界が広がり、たくさんの刺激を受けて知恵もどんどんついてきます。

夜泣きや寝ぐずりはこのような昼間の神経の興奮がよるまで記憶に残り、引き起こされることが多いのです。
また、夜泣きには、こうすれば夜泣きがなくなる、というような特効薬はありません。自然に時期がくれば治まるものなので、昼間の生活リズムに気をつけ、お母さんは大変かもしれませんが、気長に付き合ってあげましょう。
      
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   <title>夜泣き対策</title>
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   <published>2009-04-05T13:57:49Z</published>
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      赤ちゃんが、昼と夜のリズムがつき、昼間の行動範囲がだんだんと広くなると共に、夜泣きが始まる子がいます。

夜泣きとは赤ちゃんが、眠りにつき夜中に突然原因不明で、泣き出し何をしても泣き止まなくなることをいいます。

夜泣きは、いつからいつまで続くという期間はわからず、何日も続く子もいます。

お母さんにとっては、家族や近所に気を使い、赤ちゃんを泣き止ませないといけないという焦りからイライラしてしまい、そのイライラが赤ちゃんにも伝わり、悪循環を起こすことも少なくありません。

赤ちゃんもそれぞれ、その子に合った寝かしつけ方がありします。

背中をさすってあげたり、トントンしてあげたり、抱っこして歩いたりといろいろな方法を、試してみるといいでしょう。

また、お母さんの愛情不足から、夜泣きをすると言われたりもしますが関係ありません。

もちろん、お母さんや家族の人が愛情を注いであげることは、とても大切ですが、お母さんが赤ちゃんと、普通に関わりを持っていれば心配いりません。

赤ちゃんは、お母さんに安心感を求めています。昼間家事や育児をして、夜泣きに付き合うお母さんはとても大変でイライラするかと思いますが、赤ちゃんにも、お母さんにも問題があるわけではありません。

夜泣きは時期的なものであり、いつかはなくなります。
そのいつかはわかりませんが、今はこうゆう時期なのだ。成長した証拠なのだ。とおおらかな気持ちで、接してあげることが、一番の夜泣き対策といえるでしょう。
      
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   <title>夜泣きする子としない子</title>
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      赤ちゃんは、誕生してから１年間で、めざましい成長をとげます。運動機能は、脳に近い部分から発達していき、だんだんと下へ降りていきます。
首がすわり、物を掴めるようになり、手や指が器用になり、やがて腰や背中に力がつき、お座りやハイハイ、つかまり立ちやひとり歩きができるようになります。

運動機能の成長と共に、心や言葉も徐々に発達していきます。お母さんは、赤ちゃんが少しでも成長し、いろんなことができるようになる度に、とても嬉しくその喜びは計り知れないでしょう。
それと同時に、赤ちゃんの成長での悩みがつきないのが、親心だと思います。

友達の子が同じ時期に生まれ○○ができた。あの子は何ヵ月で○○ができたなど、お母さんの気持ちとしてはどこかで他の子と比べてしまうかもしれません。
ですが、赤ちゃんも大人と同じように、ひとりひとり違った性格を持って生まれ、ひとりひとり違う環境で育ち、みんながみんな同じように育っていくわけではありません。
１歳までの成長は本当にめざましく、昨日できなかった事が今日できた。今日なかった夜泣きが、明日には始まるかもしれません。その時期は、はっきり何ヵ月とは言えません。

成長には個人差がありできないからと不安にならず、その子のペースで、焦らずゆったりとした気持ちで見守ることがお母さんの役目です。
子供は、自分でいろいろな事ができるようになりますが、それをそばで見守っていてくれるお母さんがいるからこそ、素直に成長していくのです。
      
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   <title>夜泣きと環境</title>
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      新生児期の赤ちゃんは、生活リズムが整っていないので、昼も夜も関係なくおっぱいをほしがり、泣いて訴えてきます。
この時期の赤ちゃんは哺乳力もなく、一度にたくさんのおっぱいを、飲むことができませんので、すぐにお腹が空いてしまうのです。
新生児期の赤ちゃんは、夜中に起きて泣いてもおっぱいを飲み、お腹が満たされると、また眠りにつきます。

新生児期をすぎると共に、夜に起きることがだんだんと少なくなってきます。
その一方で、元気で、機嫌もよく寝付いた赤ちゃんが、夜中に特定の原因(空腹、オムツが濡れた、部屋が暑い、寒い、体調不良など)もなく突然泣き出し泣き止まず、お母さんを困らせることがでてきます。これを「夜泣き」と言います。
夜泣きの、ハッキリとした原因はわかりませんが、赤ちゃんが成長し、昼間に受ける刺激や興奮により、夜泣きをするようになるとも言われています。

また、お母さんの妊娠、弟や妹ができた、幼稚園に通うようになったなどの環境変化によって、夜泣きをするようになる子も少なくありません。
赤ちゃんは、わかっていないようですが、とてもかんが強く、周りの変化にとても敏感に反応します。お母さんやお父さんが喧嘩をしたり、叱られたりしても、不安に思い、夜泣きをする子もいます。

夜泣きをしたら、生活習慣なども見直し、お母さんが安心感をあたえてあげましょう。
お母さんがそばにいて、抱っこしてあげたり優しく話しかけてあげたりすることで、夜泣きがなくなる子もいます。
      
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   <title>夜泣きと病気</title>
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      子供はとても敏感で、新生児の頃からちゃんとお母さんの声や会話を聞いています。成長し、心が発達すると、気に入らない時や嫌なときには、背中をそり返しながらキーキーいう子がでてきます。
「なんでうちの子だけ？」「異常ではないか」と不安になるお母さんも多いと思いますが、普段機嫌もよく、乳幼児健診などでとくに問題を指摘されていなければ心配いりません。

赤ちゃんには持って生まれた性格や個性があり、気難しい子もいれば、おだやかな子もいますし、すんなり寝つく子もいれば、寝る前に大泣きという子も少なくありません。
夜泣きの原因は、ハッキリとしたことがわかっておらず、よく原因としてあげられているのが、月齢と共に行動範囲が広がり、昼間の刺激や興奮が影響している。睡眠が浅くなったときにうまく寝つくことができずに泣いているなど、いろいろな説があります。
夜泣きは、発達や成長過程に通る道とも言われています。

それまで一度も夜泣きをしなかった赤ちゃんが、ある夜、急に夜泣きが始まった時には、突発性発疹の可能性もありますので、注意を要します。
突発性発疹とは、４か月から１歳頃の赤ちゃんに見られる病気で、発熱が３～４日間くらい続き、熱が治まると、体中に発疹が出るという症状をいいます。
このウイルスの潜伏期間は１０～１４日程度です。軽い咳や下痢を伴うこともあり、季節問わずかかる病気なので、お母さんは赤ちゃんをよく観察してあげましょう。
      
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   <title>夜泣きと夜驚症</title>
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      夜泣きが始まった赤ちゃんと向き合っていくのはとても大変で、体力、精神面でも疲れ果てているお母さんは多いことでしょう。１時間も２時間も泣き叫ばれたら誰だってイライラしたり、どうすればいいのか途方に暮れてしまったりします。夜泣きは、お母さんの気の持ちようで、変化します。
「泣いてもいいや」「赤ちゃんは夜泣くもの」「今だけ」と思い赤ちゃんに接することで、赤ちゃんも安心し、眠りにつけることでしょう。
お母さんのイライラは必ず赤ちゃんは察し、赤ちゃんも不安になり、悪循環となってしまいます。お母さんの気持ちの持ちようで夜泣きも軽減するでしょう。

夜泣きと似た症状で、「夜驚症」というものがあります。夜驚症とは、眠りについてから２～３時間後に、突然起き上がり、泣き叫んだり、手足をバタバタと激しく動かしたり、とりつかれたように凶暴化になったりすることをいいます。
この場合、抱っこしようと近寄るだけでも、泣き叫ぶ子もいますので、その子に合った対策を考えることが大切です。時にほうっておくのも必要かもしれませんね。
また、歩き回ったり、走り回ったりする子もいます。持続時間は、数分から長時間に渡り症状が出る子もいます。これは突発性の睡眠障害と考えられており、３～１０歳くらいまでの神経質な子に多くみられます。

夜驚症の対策としては、生活リズムを整え、食事、お風呂の時間を規則正しくし、睡眠のリズムを大切にすることで改善される場合もあります。
症状が激しく、走り回ったり、日頃の生活に支障が出たりする子は受診してみるのもいいでしょう。
      
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   <title>夜泣きと腸重積の見分け方</title>
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      夜泣きをした時に、注意しなければいけないのが、赤ちゃんをよく観察することです。
夜泣きをする原因が、喉が渇いた、部屋が暑い、寒い、お腹が痛いなどの理由の場合もあります。
赤ちゃんは泣いて訴えることはできますが、うまく状況を言葉にすることができませんので、お母さんが観察し、普段と違う変化はないかどうか確かめることが必要です。

夜泣きと同じような症状で、突然激しく泣き出し、数分後に泣きやみ、５～１５分くらい経つと、また泣き出したりすることがあります。この場合、腸重積という腸の病気の場合もありますので、要注意です。
この発作を繰り返すことで、赤ちゃんはだんだんと泣き疲れ、グッタリとしてしまいます。この発作が見られる場合には、夜間でも急いで病院へ行きましょう。
ほうっておくと、入り込んだ腸の内側に血液が届かなくなり、壊死を起こしてしまうこともあります。

腸重積とは、腸の一部分が同じ腸の中に入り込んでしまう病気で、腸の一部が二重、三重に重なり合ってしまう病気です。最も多いのが、小腸の端の部分に大腸が入り込んでしまうという症状です。
腸重積は、生後３、４か月～１歳の赤ちゃんに起こりやすく、ハッキリとした原因はわかっていませんが、風邪をひき、上気道の感染により腸重積を起こすこともあります。
規則的な痛みは、腸重積の特徴で、おかしいと思ったら、早めに専門医を受診することが必要です。

発症から、２４時間以内に浣腸をすることで、ほとんどの子が治りますので、お母さんがいち早く気づいてあげることが大切です。
      
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   <title>夕暮れ泣きと夜泣き</title>
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      赤ちゃんの月齢が進むにつれ、心も言葉も成長します。そして、だんだんと知恵がつき、甘えや自己主張もするようになります。
赤ちゃんの「泣く」にも、成長によって変化が出てきます。泣くことは赤ちゃんの意志や状態を伝えようとする、赤ちゃんの伝達手段なのです。
新生児期の赤ちゃんは、お腹がすいたオムツがぬれて気持ちが悪い、眠い、痛い、暑いなど、生理的に不快な状態だと泣いて訴えます。

また、1日のほとんどを眠っていた赤ちゃんも、１か月になると少しずつ目が覚めている時間が増えてきます。それと共に、寝る直前にグズグズする寝ぐずりが始まるこもいます。
起きている時間が増え、赤ちゃんも神経が疲れているのでしょう。赤ちゃんに安心感を与えてあげ、スキンシップをはかることが大切です。

３か月を過ぎると、赤ちゃんは人の顔もわかるようになり、あやすと笑うようになります。周りが見えるようになり、笑顔を見せることで、お母さん以外の人にあやされたり、抱っこされたりする回数も増えるでしょう。
また、夕方になると泣き出すという「夕暮れ泣き」が始まる子もいます。
この「夕暮れ泣き」も、はっきりとした原因はわかっていませんが、赤ちゃんの視界が広がり、新しい環境の変化に赤ちゃんも興奮し、夕方には疲れてしまうとも言われています。
また、夕方になると、お母さんが家事をし出し、外の景色も変わるので、その「忙しい雰囲気」で泣くとも言われています。
７か月頃になると、個人差はありますが、体と情緒の成長をし、夜泣きが始まる子も出てきます。
      
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   <title>夜泣きは一時的なもの</title>
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      赤ちゃんの心は、お母さんに甘えたり自己主張したりしながら発達していくものです。
新生児期の赤ちゃんは、不快だと思ったことを泣くことでしか訴えられません。おっぱいがほしい、オムツがぬれた、暑い、寒いなどが主な泣く理由でしょう。

泣くことでしか訴えられなかった赤ちゃんは、月齢が進むにつれ、心も発達し喜怒哀楽がわかりやすくなってきます。
今まで、泣いて訴えていたことを、怒ったり笑ったりして表現することで、泣く回数もぐんと減ります。眠い時にグズグズする寝ぐずりをするようになる子もいます。

７か月頃になると赤ちゃんは、体も情緒もとても発達します。その結果、人見知りや、あと追いが始まります。
これは赤ちゃんにとって、お母さんが大切な存在として認められたからこその結果です。赤ちゃんの心の発達の証でもあります。

そして、この時期お母さんにとって大変なのが、夜泣きです。夜泣きをする時期はだいたい６か月から１歳半と言われています。
この時期の赤ちゃんは、発育と共に行動範囲がぐんと広がり、知らない人にあやされたり、抱っこされたり、イタズラしてお母さんに怒られたりと、毎日起きている時間が、興奮状態なのです。
これが赤ちゃん の処理能力を越えてしまうことが、夜に突然泣き出す原因といわれています。

ですが、夜泣きには、これといった特効薬はありません。いつ始まっていつ終るかも、その子によって違ってきますし、夜泣きをしない子もいます。
夜泣きをする子も、時期的なものですので、必ずぐっすり眠る日がきます。
      
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   <title>ねんねのリズムと夜泣き</title>
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      睡眠には、レム睡眠とノンレム睡眠の２種類があります。睡眠の時、体は休んでいるけれど、脳が活動していて浅い睡眠状態をレム睡眠と言います。
反対に、体も脳も休んでいて深い睡眠状態のことをノンレム睡眠といいます。

私たち大人も子供も、この２種類の睡眠を繰り返しながら、寝ているのですが、赤ちゃんの場合このレム睡眠の占める割合が、大人と比べてとても高いようです。
一見、深い眠りについているように見えても、脳が活発に働いていることが多いのです。
また生まれたばかりの赤ちゃんは１日に１８時間くらい眠り、頻繁に寝て起きるを、繰り返す「多層性睡眠」をします。そして、成長すると共に神経が発達し、赤ちゃんのねんねのサイクルが整っていきます。

２か月、３か月頃には、昼夜の区別がつき６か月頃になると、ねんねタイムと活動タイムの区別がはっきりついてくるのです。また、７か月頃になると、活動的になると共に知恵もついてきます。
昼間、活動的になることで、世界が広がり、好奇心旺盛な赤ちゃんにとって、興奮状態が続くため、夜中に起きてぐずぐずしたり、大きな声で泣いたりする子もでてきます。
これを「夜泣き」といいます。夜泣きをするようになると、お母さんは寝不足でイライラするでしょう。ですが、そのイライラは赤ちゃんに伝わり、赤ちゃんも不安になり余計眠れず悪循環です。
夜泣きは時期的なものですので、いずれはしなくなります。「今だけ」だと思って１日１日を乗り越えていきましょう。
      
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   <title>愛犬の夜泣き</title>
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      夜泣きというと赤ちゃんを思い出す方がほとんどですが、犬を飼っている家族にとっても夜泣きの悩みはあるのです。
夕方になると朝方まで遠吠えをする犬や、夜中泣きっぱなしの犬もいます。それが何日も続けば、近所迷惑にもなりますし、家族中が寝不足になるでしょう。

犬の場合、赤ちゃんとは違い、放っておけばそのうち泣き止むだろうと飼い主は思うかもしれません。ですが、家の中で飼われている犬は、夜泣きなんてしません。
なぜ犬は夜泣きをするのか。犬は本来、群がって生活する生き物なので、夜になり視界がなくなったり鼻がきかなくなったりし、人気がなくなることでとても不安になるのです。
その不安を取り除けるのは、やはり飼い主です。
犬にとって飼い主は、大好きな人で、その人の側にいることで安心し、抱いてもらうことで幸せを感じるのです。外で飼っている犬の場合、夜だけでも家の中にいれてあげることが必要かもしれません。

また、人間と同じように犬も歳をとると認知症の症状が出てきたりします。昼と夜の区別がつかず延々と泣き続ける犬もいます。
その場合、まずは昼間あまり寝かせないようにし、夜は玄関などに入れ、毛布などで暖めてあげたりすることで、昼と夜の区分がつくようになったりします。
犬も人間と同じように、誰もいなくなり暗くなれば寂しくなり、飼い主と一緒にいたくなるはずです。できるだけ犬がどうしたいのか、犬の立場で考えていけば、夜泣きの解決策につながるでしょう。
      
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   <title>夜泣きと人間関係</title>
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      新生児期から成長した赤ちゃんで、６か月頃になると夜ぐっすりと眠るようになる子も出てきます。寝不足なお母さんも、ぐっすりと眠れるようになり楽になるかと思います。
この時期の赤ちゃんは、自分でハイハイやズリバイなどで好きな場所へ動けるようになり、世界が広がります。
昼間、活動的になることで興奮状態となり、寝つきの際にも、持ち越され眠っていても脳が活動的になることがあります。そして夜中に何度も起きて、どうしても泣き止まない時が出てきます。これが夜泣きです。

新生児期にお腹がすいたり、オムツが濡れたり、暑い、寒いなどで泣くものは夜泣きとは言いません。
あくまでも夜泣きとは、原因がはっきりせず泣き出すことを言うのです。夜泣きで困るのが、原因もわからず泣き続けることです。
原因がわかればそれを取り除いてあげればいいのですが、夜泣きには原因はありません。成長過程で、時期的なものであり、仕方ないことだともいわれています。

そして、泣き止まそうとすればするほど泣き続けてしまうなど、お母さんもイライラするでしょう。
お父さんもイライラし、近所迷惑にもなり人間関係も悪循環になることもあります。
赤ちゃんはカンが強いので、そういった少しの環境変化でも気づき、夜泣きを長引かせることにもなりかねません。
今、夜泣きをしているからと言って、ずっとこのままのわけではありません。夜泣きは必ず収まります。周りに理解してもらうことも、夜泣きの解決法と言えるでしょう。
      
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   <title>夜泣きは病気？</title>
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      赤ちゃんが原因もなく夜に突然泣き出し、それが何日も続くことを夜泣きと言います。普段、赤ちゃんが泣くのには、どこかが痛かったり不快だったり、抱っこしてほしかったりと、何らかの理由があります。
ですが、夜泣きの場合なぜ泣くのか、理由や原因はありません。夜に泣いた時、お母さんはまず赤ちゃんに変化がないか見てください。
変化とは熱はないか、オムツが濡れていないか、鼻がつまってないか、喉は乾いてないかなどです。それがわかれば対処してあげてください。
そのことが原因で不機嫌になっている場合もあります。普段と様子が違っているなと感じたら救急病院などへ行くことも大切です。

夜泣きをした時これをすれば必ず泣き止むという方法はありません。夜泣きの薬もありますが効く子もいれば効かない子もいます。夜泣きは病気ではありません。
夜泣きは、レム睡眠の多い赤ちゃんが睡眠サイクルを整えていくという成長過程と考えられることが多いです。夜泣きをした際に、一番は赤ちゃんを安心させることです。
背中をさすってあげたり、抱っこしてあやしてあげたりしましょう。

お母さんもイライラするかと思いますが、今だけと思い気長に付き合えると、赤ちゃんもリラックスできるかもしれません。
夜泣きがある子もいればない子もいますし、夜泣きの薬や対処法もその子によって全く違ったりします。一番大切なことはその子に合う対処法を見つけることです。
普段の生活からどのような抱き方やあやし方が好みなのか観察してみましょう。
      
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   <title>夜泣きと月齢</title>
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      新生児期の赤ちゃんは、昼夜関係なく眠ったり起きたりを繰り返します。お腹がすいたり、おむつが濡れたりと不快なことがあったりすると泣いて訴えます。
１か月になると、体重は生まれた時より１キロくらい増え、運動機能も徐々に発達してきます。中には布団を蹴飛ばすほども元気な子も出てきます。この時期になると眠くてグズグズ泣くこともあるでしょう。

生後３か月をすぎる頃には、体重は生まれた時の２倍くらいになり、手もよく動かすようになります。両手を目の前で組んでみたり、手をしゃぶったりする子も出てきます。
これは大脳が発達してきた証です。好きなだけやらせてあげましょう。
この時期になると、だんだんと生活リズムがついてきて、お母さんも少し楽になってきます。天気がいい日には、お散歩も積極的に始めましょう。

４か月５か月になると、ほとんどの赤ちゃんの首がすわり、抱っこもしやすくなります。あやすとキャッキャと声を出して喜ぶなど、表情豊かになってきます。
６か月７か月になると、寝返りやお座りをするようになり世界が広がり、昼間たくさんの刺激を受けるようになります。この事で夜泣きが始まる赤ちゃんもいます。
夜泣きの原因は、赤ちゃんの大脳が発達してたくさんの情報や刺激を受け取れるようになったためとも言われます。
夜泣きすることで、お母さんや周りの家族は寝不足になり、イライラするかもしれませんが、赤ちゃんの成長過程として広い心で対処してあげてください。
      
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   <title>夜泣きと感情</title>
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      子供は生まれてからの１年間すばらしい発育をとげていきます。月齢によって、体も心も大きく変わっていきます。ただし、こうした成長や発育のしかたには、個人差がありその子その子によって違います。
何をするにも早い子もいれば、おくての子もいますし、よく気がきくませた子もいれば、控えめでおっとりした子もいます。
みんな同じに生まれて、成長していくわけではありません。赤ちゃんや子供にも、大人と同じようにさまざまな性格があるのです。

新生児期の赤ちゃんは、お腹がすいた、オムツが汚れた、眠いなどの不快な感情を泣いて表現します。３か月頃になると、怒って泣くようになり、６か月では、恐れる感情をあらわすようになります。
この「恐れ」という感情は、やがてお母さん以外の人を恐れたりする「人見知り」となっていきます。
成長するにつれ、昼間このような刺激を受けるようになると、夜ぐっすりと寝ていた子が、夜中に何度も原因不明で、急に泣き出し何をしてもしばらく泣き止まずお母さんを困らせることがあります。
これを夜泣きと言います。

夜泣きの原因はハッキリとしたことがわからない上に、いつから始まりいつまで続くかなどの時期的なこともわかりません。
だいたい６か月から１才半の子によく見られますが、一概には言えません。ですから、夜泣きに直面したお母さんとしては「いつまで続くの・・・」と未知の世界に直面した思いになるでしょう。
個人差があるにしても、夜泣きはいずれなくなるので、今の現実を受け止めて、自分を励ましながらがんばってください。
      
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   <title>夜泣きと疳の虫</title>
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      生まれてすぐの赤ちゃんは、ほとんど眠っていて、起きる時はおっぱいかオムツが汚れているかくらいです。
赤ちゃんちゃんの成長がすすむにつれ、昼間の活動時間が増てくると、自己主張が強くなり、心や知恵も発達していき、ねんねのトラブルが増えてきます。
ねんねのトラブルであげられるのが、寝つきが悪い、夜中に突然起きて遊びだす、夜泣きなどがあります。
その中でも夜泣きは月齢との関係性がないので、夜泣きに悩んでいるお母さんはとても多いです。

夜泣きとは、赤ちゃんが原因不明に夜中に何度も突然泣き出し、泣き止まないことをいいます。
よく夜泣きする子は疳の虫がいると言われますが、疳の虫とは一体なんなのでしょうか？
赤ちゃんがすぐに興奮したり、癇癪を起こしたりする状態を、昔の人は「疳の虫がいる」と言ったのです。確かに６か月くらいから赤ちゃんは興奮しやすくなったり、癇癪を起こしやすくなったります。
これは、赤ちゃんが新しく芽生えてきたいろいろな感情を、まだうまく表現したりできないためです。癇の虫が強くなるのは赤ちゃんの心がその分成長した証拠です。
お母さんは大変ですが赤ちゃんの気持ちをできるだけ理解し、受け止めてあげると赤ちゃんも安心するでしょう。

また、鏡を見ると癇癪を起こしやすくなるとよく言われますが、鏡と癇癪の起こしやすさは全く関係ありません。
赤ちゃんにも生まれ持ってきた性格があるので、お母さんはその子の長所を見つけてたくさん誉めてあげるといいでしょう。
いつもお母さんが見てくれていると思うことで、子供は安心し、心も成長していくのです。
      
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   <title>睡眠リズムと夜泣き</title>
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      生まれたばかりの赤ちゃんは、睡眠時間やリズムがバラバラでお母さんも困ってしまうかもしれません。
ですが、生後１、２か月頃の赤ちゃんには、まだ睡眠リズムができていないので、１日の睡眠時間にバラつきがあるのが一般的です。

睡眠リズムは、できるだけ赤ちゃんのペースに合わせてあげましょう。
ただし、朝になったらカーテンをあけて、日差しを感じさせてあげたり、天気のいい日には、外気浴をしたりするなど、昼と夜の区別がつきやすいような環境にしてあげることが大切です。
こうしてあげることで、昼間活動し、夜はぐっすり眠るというパターンが出来上がってきます。お母さんにとって、育児をしていく上でねんねのトラブルは何歳になっても気になることでしょう。

月齢がすすむにつれ、赤ちゃんも自分で動けるように発達しますし、心も成長し、自我が強くなってきます。
寝る時間も、遊びすぎて大人と同じになっていたり、夜中に突然起きて遊びだしたり、寝つく前に大泣きしたり、夜泣きする子もでてきます。
これは赤ちゃんが、成長した証拠ですが、お母さんにとって夜中赤ちゃんに付き合うのはとても大変ですしイライラしてしまうでしょう。
夜泣きや、夜起きない対策として、１日の睡眠時間や、生活リズムを整えることによって、改善される場合もあります。
１日の生活を見直し、昼寝の回数や、時間帯、ご飯やお風呂の時間などもできるだけ赤ちゃんの寝つけるように、改善していくことが大切です。
      
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   <title>夜泣きはいつまで</title>
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      新生児期には、おっぱいをあげれば泣き止み眠ってくれた赤ちゃんも、成長するにつれて、夜寝ついたと思ったら、しばらくすると急に泣き出し、起きる子がでてきます。これを「夜泣き」と言います。
お母さんは赤ちゃんに付き合い寝不足になり、周りの家族にも気をつかってとてもイライラしてしまうでしょう。お母さんとしては、何が原因なのか、どうすれば夜泣きがなくなるのか悩んでしまうと思いますが、夜泣きにはハッキリとした原因がわかっていません。

月齢が進むにつれ赤ちゃんも、寝返りやお座り、ハイハイとだんだん行動範囲が広くなってきます。それと共に、新生児の頃は寝てばかりいた赤ちゃんも、昼間活動的になり、たくさんの刺激を受けるようになります。
この刺激や興奮状態が、夜まで持ち越されたりすることが夜泣きに繋がるとも言われています。

昼間あまり刺激の強い場所や、むやみに興奮状態にさせないようにする事で、治まる子もいますが、２才頃まで続く子も少なくありません。
夜泣きの時期には、個人差があり、３か月頃から夜泣きをする子もいれば、幼稚園に入園してから始まる子もいます。中にはずっと夜泣きをしない子もいます。夜泣きは赤ちゃんが成長した証で、赤ちゃんに問題があるわけではありません。

お母さんは大変ですが、必ず治まる日がくるので、「この時期は仕方ない」「赤ちゃんは泣くもの」と思い、いろいろ対策を考えつつ、赤ちゃんとお母さんのペースでがんばっていきましょう。
      
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   <title>夜泣きと成長</title>
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      生まれたばかりの赤ちゃんはおっぱいを飲むとき以外はほとんど眠っています。
お母さんの悩みの中で、いつから夜ぐっすりと眠るようになるの？という疑問を持っている方が多いです。
お母さんも寝不足が続き、その中で家事や育児を進めていかなければなりません。やはりいつからぐっすりと寝てくれるのか気になるところです。

まず、新生児期の赤ちゃんには眠りの時間がとても長く１日のほとんどを眠って過ごします。睡眠サイクルがとても不規則なのです。
昼と夜の区別がついてくるのは早い子で、４か月頃です。この頃の赤ちゃんは、昼間起きている時間に一緒に遊んであげたり、散歩にでかけたりしてあげましょう。
昼間活動的に過ごすことで夜ぐっすりと眠ることに繋がります。このようにお母さんが睡眠のしつけをしっかりとすることで、昼と夜のリズムが赤ちゃんの中でも整いやすくなります。
夜ぐっすりと眠るようになった矢先に夜泣きが始まる赤ちゃんもいますが、これも赤ちゃんの成長の証です。時期がくれば治まりますので、気長に付き合ってあげてください。

また、睡眠時間にはかなりの個人差があり、たくさん眠る赤ちゃんと少ししか眠らない赤ちゃんがいます。
夜は８時間前後、昼寝を２、３回し、それ以外の時間は元気に遊んでいて、機嫌がいいのであれば睡眠のしつけはうまくいっていると言っていいでしょう。
睡眠時間が短すぎると心配になるお母さんもいますが、元気に遊び、期限もよく食欲もあれば心配いりません。
      
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   <title>新生児と夜泣き</title>
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      赤ちゃんが生まれてお母さんになった喜びは計り知れないでしょう。
お母さんにとっては、ちゃんと赤ちゃんを育てていけるのだろうか、道の世界への不安や悩みがたくさんあるでしょう。
赤ちゃんはお母さんに安心感を求めています。赤ちゃんに愛情をもって接することが一番大切なのです。

赤ちゃんが生まれてから２週間までの期間を一般的に新生児期と言います。この新生児期は、お母さんのお腹の中から外界に出てきた赤ちゃんが外界の環境に慣れる為の、準備期間なのです。
生まれたばかりの赤ちゃんは、昼夜関係なく１日のほとんどを眠って過ごします。ですが、お腹が空いたり、オムツが濡れていたり、部屋の中が暑い・寒いなどの不快なことがあれば、大きな声で泣き、お母さんに訴えます。
この時期の赤ちゃんは、哺乳力があまりないので、おっぱいをたくさんの量飲むことができません。ですから、新生児期の赤ちゃんは昼も夜も関係なくおっぱいを欲しがります。
これは新生児には当たり前のことで、このことを「夜泣き」とは言いません。

生活リズムのついていない赤ちゃんにお母さんは疲れてしまうかもしれません。
ですが、１か月もすれば、大分生活リズムもついてくると共に、おっぱいをあげる時間と睡眠の時間にメリハリがついてきます。
個人差はありますが、２か月に入り、夜ぐっすりと眠るようになる子も中にはいます。新生児期は、赤ちゃんも未知の世界に出たばかりで、生活リズムが逆転なんてことも少なくありません。
お母さんも産後の疲れがあり体力的にも精神的にも大変な時期になりますが、お母さんと赤ちゃんのペースでがんばっていきましょう。
      
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   <title>夜泣きと寝つき</title>
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   <published>2009-04-05T13:57:41Z</published>
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      生まれてから１ヵ月をすぎる頃からだんだんと昼間起きている時間が増えはじめます。ですが、起きている時間と眠っている時間は一定ではありません。
昼間起きている時間が増え、夜は眠っている時間がふえてくるのは、４ヵ月頃です。ですが、生活リズムもお母さん次第で変化していきます。

まず、生活リズムをつけてあげるには、４か月頃から、昼間赤ちゃんが起きている時間に、散歩や、たくさん遊んであげることで夜ぐっすりと寝られるようになってきます。
寝つきをよくすることで夜泣きは減ります。昼寝や夜眠る際には、赤ちゃんの部屋を用意し、静かに寝かせてあげることが一番理想的です。

また、部屋を与えてあげられない場合カーテンやしきりなどで赤ちゃんのスペースを作ることもできます。
赤ちゃんが眠りにつくときに、テレビやラジオの音を大きくしていたり、大声で笑っていたりしたのでは、赤ちゃんもなかなか寝つけませんし、眠りも浅くなりすぐに起きてしまいます。
できるだけ家族と協力し、静かな環境を作ってあげられるようにしましょう。

赤ちゃんの睡眠時間には大変個人差があります。寝つきがいい子、寝つく前に大泣きする子、眠ったらなかなか起きない子、眠ったと思ったらすぐに起きてしまう子。夜泣きをしない子もいます。
あまりまとまって眠らないからといって、心配にならなくても大丈夫です。機嫌よく元気に遊んでいて、ご飯もたくさん食べるようであればまず心配いりません。
このように、お母さんや周りの家族が協力し、赤ちゃんに昼と夜のけじめをしっかりつけ、睡眠のしつけをしてあげることで夜泣きの対策にも繋がります。
      
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   <title>夜泣きと安心感</title>
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      赤ちゃんが生まれて嬉しいのも、つかの間、産後のお母さんは寝不足でフラフラなんてこともあるでしょう。
はじめての育児で、わからないことだらけなお母さんにとって、不安や悩みは付き物です。

新生児の赤ちゃんは昼夜関係なく寝たり起きたりを繰り返します。
昼間起きて遊ぶ時間が増え、夜は眠る時間も長くなるという、赤ちゃんの睡眠サイクルが、だんだんとついてくるのが、４ヵ月頃です。

この頃の赤ちゃんには、昼間だよとお母さんが教えてあげるしつけがポイントとなります。しつけといっても寝なさい！という、言葉のしつけではありません。赤ちゃんが起きている昼間に、たくさん遊んであげたり、散歩にでかけたり、活動的に過ごすことがしつけと言えるのです。
また、中には月齢を重ねるごとに、添い寝をしないと寝つけない赤ちゃんも増えてくるでしょう。以前は、添い寝をしていると、自立心が育たないと言われていたこともありました。
しかし、最近では赤ちゃんが安心して眠りにつけるのであれば、添い寝をしてあげるのが良いと意見が変わってきています。
お母さんがそばにいて、手を握っていつも見守っていてくれるのだという安心感が、その子が自立していくときの活力となるのです。

仕事をしていて、赤ちゃんと接する時間のないお母さんにとって添い寝は、とてもよい触れ合いの時間になるでしょう。赤ちゃんは何よりお母さんの愛情を求めています。
一緒にいれる時間はできるだけ一緒にいて十分関わり、「お母さんはあなたのそばにいるよ」と感じさせてあげましょう。
      
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   <title>頻繁な夜泣き</title>
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      赤ちゃんの月齢が進んでくるにつれて、新生児期と比べ、昼間たくさん起きて活動的になり、夜はぐっすりと長い時間眠るようになります。
夜ぐっすりと眠るようになって、新生児期から寝不足だったお母さんにとっては、とても楽になるでしょう。

そんな時、機嫌も寝付きもよく、夜はぐっすりと眠っていた子がいきなり夜中に原因不明で、突然大泣きしたり、何度も繰り返し起きて泣いたりすることがあります。
これを夜泣きといいます。夜泣きの原因としては、のどが乾いたり、オムツが汚れていたりすることなども考えられますが、この場合は、対処してあげればすぐに眠りにつくでしょう。

一番多い原因と言われるのが、月齢が進むにつれて、赤ちゃんの体や心の発達も進みます。そして、昼間は活動的になり、人との触れ合いも多くなります。
昼間に興奮したり、刺激を受けたりすることで、夜泣きにつながると言われています。

夜泣きした際、気をつけなければいけないことは、赤ちゃんも不安な気持ちなのです。ですからお母さんが安心感をあたえてあげるよう、優しく接してあげることが大切です。
夜中に何度も頻繁に起きて泣かれると、お母さんもイライラしてしまうかもしれません。ですが、お母さんのイライラは必ず赤ちゃんにも伝わり、赤ちゃんも不安になってしまいます。
これでは、ますます悪循環でイライラしてしまいますよね。

赤ちゃんは、夜起きて泣くものだと思って気持をゆったり持ち、「今はこうゆう時期なのだ」「この子も不安なのね」とマイペースに乗り切っていきましょう。
      
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   <title>夜泣きと人見知り</title>
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      月齢が進むにつれ、１日のほとんどを眠って過ごしていた赤ちゃんが、日中起きて活動的になったり、夜ぐっすりと眠ったりするようになってきます。
それと共に、心や体も成長し、赤ちゃんの意志が強くなってきます。６ヵ月を迎える頃には、体重や身長などの成長は目立たなくなりますが、体の発達や、知恵づきにはとても目覚ましいものがあります。

寝返りが上手に出来るようになり、座らせてみるとしばらく１人で座っていられる赤ちゃんも出てきます。
６ヵ月位になると人見知りが始まる赤ちゃんもいます。人見知りとは、人の見分けがつくようになり、お母さん以外の知らない人を見ると、じっと見つめて泣き出したりすることです。
これは、喜びや不快、好き嫌い、恐れ怒りなどの感情が育ってきた証拠といえます。時期的な心の成長なので、月齢が進むことで平気になったりしてきますので、お母さんは不安にならなくても大丈夫です。

人見知りが始まることと共に、夜泣きに影響する赤ちゃんもいます。普段、お母さんや、家族の人しか見ていない赤ちゃんにとって、行動範囲が広がり、たくさんの景色や人に会うことで、不安や恐いという気持ちを感じ、記憶できるようになります。
この気持ちが夜泣きにつながるのです。
お母さんは夜泣きに付き合って寝不足が続き、「どうしてうちの子は」「早く泣きやんで」「いい加減にして」とイライラしてしまうかもしれません。
そんな気持ちになっても自己嫌悪に陥らず、赤ちゃんとお母さんのペースで夜泣きを乗り越えていきましょう。
      
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